En rookie och en master, Kristoffer Nyberg, FA och Johan Törnqvist, VY

Hela veckan går i tävlingens anda, allt från planering av boende, hur många nocco som ska drickas, vilka kläder som ska packas och om alla skor behövs. Materialsport det där Crossfit.

Johan och Kristoffer

Helgen närmar sig, kvällen innan tillbringas med en middag ihop och sen en skön promenad utomhus med följet som är både barn och kvinnorna bakom männen.

Nervositeten pratas det inte om men förväntningarna är ändå höga. Hälsar på andra medtävlanden, snackar lite om vad man kan förvänt sig för event (så kallas varje uppgift som vi ställs inför) men ingen vet egentligen någonting. Man säger att en Crossfitatlet/tävlande ska vara beredd på det okända och precis så är det. Vi vet att vi ska springa i första eventet men att bara springa är för lätt, det vet vi, och twisten kommer att komma.

Tävlingsdagen kommer, vi samlas tillsammans med resten av alla brandmän/kvinnor för en genomgång av regler och event. En kort frågestund ingår också för att allt ska vara så tydligt som det bara går.

Första eventet är som sagt löpning med slangkorgarna med dubbla grovslang, flaskpaket och jacka! Och det ska skiftas om efter halva sträckan. Taktik och lite testande av den mest effektiva lösningen försöker hittas.
Sedan följer tyngdlyftning i form av ryck/Snatch, både en tung och sedan så många vi bara hinner på viss tid. 
Dagen fortlöper med tider att passa, poängtavlor att följa och visst energiintag. Vi utmanas i ytterligare löpning fast kortare och snabbt i kombination med lyft. Vi får testa våra skickligheter i riggen med pullups, cheast to bar och repklättring. Frivändningar, wallballs och rodd. En riktigt bra tävling med alla moment man kan förvänta sig i utmanande sammansättningar!

Vi inser under tiden att målet att hamna i topp 5 ändras till att målet blir att inte komma sämre än topp 5 från slutet. 
Hela dagen har varit otroligt lärorik och utmanande, vi är ett bra team och kompletterar varandra riktigt bra! Sen kan vi inte göra så mycket åt att motståndet var snäppet vassare ☺️