X-firegames

Ett fantastiskt arrangemang av Crossfit Höganäs. Fartfyllt, tungt och en lång dag innehållande 6 event för de lag som gick hela vägen.Lagen tävlade i allt från löpning, strong man till mer klassisk crossfit med stång och i rigg. BIKen hade 2 lag på plats. Johan och Omar från Vällingby brandstation lyckades ta en tredjeplats av … Läs mer

Brand-SM i höst

Det börjar att ljusna lite på Coronahimlen. Det kommer som det ser ut nu att blir några Brand-SM tävlingar i höst. Se nedan vilka idrotter som är klara samt vem som är grenansvarig i BIK. Kontakta ansvarig för planering av resa och boende. 1-2/9 Orienterings-SM i KristanstadHåkan Dalbäck, RC mitt 7-9/9 Golf-SM i GöteborgFredrik Dackland, … Läs mer

X-fire Open

Pga av covid har årets brand-sm i crossfit X-firegames blivit en hemma tävling. Under november ska det deltagande lagen köra 3st event i valfritt gym och skicka in film på genomförande för att få ett resultat. Tävlingen är öppen mellan 9-29 november. Därefter kommer släpps finaleventet som ska genomföras innan den 6/12. Det går fortfarande … Läs mer

X-firegames / Crossfit-SM

Årets Brand-SM i Umeå har som bekant blivit inställt. Men nu testa man att köra en tävling på distans. I några grenar går det ju att genomföra tävlingar även fast man inte är på plats tillsammans. Under v.46-v.49 så kommer X-Fire Games köra en OPEN Tävling. Följ xfireswe på instagram eller xfiregames.se så får ni all info

X-firegames

En rookie och en master, Kristoffer Nyberg, FA och Johan Törnqvist, VY Hela veckan går i tävlingens anda, allt från planering av boende, hur många nocco som ska drickas, vilka kläder som ska packas och om alla skor behövs. Materialsport det där Crossfit. Helgen närmar sig, kvällen innan tillbringas med en middag ihop och sen … Läs mer

Brand-SM i crossfit

Kristian och Jonas X-firegames gick av stapeln den 8e september i Enköping. Totalt medverkade 25 st 2-mannalag från hela Sverige. Tävlingen inleddes med tre st events. Det första som innehöll bla hopprep, medicinbollskast och kettlebell-swingar vann vi, med en sekunds marginal till 2:an. Event nr 2 innehöll olika moment med skivstång 60-70kg, samt burpees och … Läs mer

X-firegames / Crossfit-SM

Tävlingen i år arrangerades av Visby räddningstjänst på Gotland. Tävlingen, som är en crossfit tävling, går under namnet X-fire games, då ”Crossfit” är ett skyddat varumärke. Crossfit är funktionell träning med ständigt varierade övningar. Moment som olympiska lyft, gymnastik, simning och kondition mm ingår.
Tävlingen genomfördes utomhus nere vid hamnen. 24 lag var anmälda. Lagen var om 2 i en öppen klass. Det spelade ingen roll om det var kille- kille eller tjej- tjej eller kille- tjej. Killarna hade sina vikter och tjejerna hade sina vikter. Man samlade poäng i 3 delmoment och de 8 högsta poängen gick till semifinal.
I semifinalen aderade man ihop de poäng man fick med de man hade med sig.
Inför finalen nollställdes alla poäng och först i mål vann.
BIK hade ett lag på plats genom Chriss Lindqvist, ÖM och Emelie Berggren, KI.

Läs mer